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邓征宇的BLOG

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日志

 
 

要按时休息——大数据时代的悲哀  

2015-04-12 12:25:09|  分类: 生活和情感 |  标签: |举报 |字号 订阅

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兴趣太广泛,我有时沉浸于网络里自己最感兴趣的数据,连坐4、5个小时,一动也不动。这样带来的可并不是幸福,身体太累太憔悴了,心里还对数据念念不忘。久坐是非常有害于身体的,身体官能比自然情形出现更快的退化。
一定要像中小学生一样,工作45分钟-1个小时就要果断休息。
追求知识没有错,但是过分了就肯定会伤害身体。道理很简单,关键是要管住自己。
追求知识,目的也还是在追求内心的幸福,但是过度了,身体吃不消,出现许多病状,内心反而并不幸福了,太累了。这是大数据时代的悲哀。动脑多,休息少,运动少,身体吃不消,消瘦,健康出问题

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